روغن شاهدانه قانون - حجم 240 میلی لیتر

روغن شاهدانه قانون - حجم 240 میلی لیتر

 

روغن شاهدانه چیست؟ 

روغن شاهدانه قانون از دانه‌های گیاه شاهدانه صنعتی به

روش پرس سرد استخراج می‌شود. دانه شاهدانه 25 الی 30

درصد روغن‌دهی دارد. این روغن گیاهی، برخلاف تصورات رایج،

فاقد ترکیبات روان‌گردان است و مصرف آن برای همه سنین

ایمن و قانونی است. روغن شاهدانه در سال‌های اخیر در ایران

به دلیل خواص متعدد تغذیه‌ای، درمانی و آرایشی مورد توجه

قرار گرفته است.

 

خواص درمانی و تغذیه‌ای روغن شاهدانه

روغن شاهدانه سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3،

امگا 6 و گاما-لینولنیک اسید است. نسبت مناسب این

اسیدهای چرب، به بهبود سلامت قلب و عروق، تنظیم

کلسترول، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدنچ

کمک می‌کند.

 

این روغن همچنین دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که از

سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.

 

مصرف خوراکی روغن شاهدانه موجب بهبود عملکرد مغز،

کاهش التهاب‌های مزمن، بهبود خواب، و کنترل اضطراب

می‌شود.

 

خواص روغن شاهدانه برای پوست و زیبایی

روغن شاهدانه یکی از بهترین روغن‌های گیاهی برای مراقبت از

پوست محسوب می‌شود. این روغن سبک است، به‌سرعت

جذب پوست می‌شود و منافذ را مسدود نمی‌کند.

 

برای پوست صورت: روغن شاهدانه می‌تواند چربی پوست را

تنظیم کرده، التهاب را کاهش دهد و در درمان آکنه، اگزما و

خشکی پوست مؤثر باشد. استفاده منظم از این روغن باعث

نرمی، لطافت و شادابی پوست می‌شود. در برخی از منابع طب

سنتی از خواص روغن شاهدانه برای چاقی صورت نیز نام برده

شده است.

 

برای پوست دور چشم: پوست دور چشم بسیار نازک و حساس

است. روغن شاه دانه با خاصیت آبرسانی قوی، می‌تواند به

کاهش پف، تیرگی و خطوط ریز اطراف چشم کمک کند. برای

استفاده، شب‌ها مقدار کمی از روغن را با نوک انگشت به آرامی

روی ناحیه دور چشم ماساژ دهید.

 

برای ماساژ بدن: روغن شاهدانه انتخاب مناسبی برای ماساژ

درمانی است. این روغن خاصیت ضدالتهابی دارد و در کاهش

درد عضلات، گرفتگی‌ها و آرام‌سازی سیستم عصبی مؤثر است.

همچنین برای پوست‌های حساس، سالمندان و حتی کودکان

نیز ایمن است.

 

برای مو: روغن شاهدانه قانون در تنظیم چربی پوست سر و

بهبود ریزش مو و شوره سر و همچنین کنترل قارچ های پوستی

تاثیر فراوانی دارد.

 

کاربرد روغن شاهدانه در ماهیگیری

روغن شاهدانه یکی از افزودنی‌های مؤثر در طعمه‌سازی برای

ماهیگیری است. بوی طبیعی و ترکیبات مغذی این روغن

موجب جذب بیشتر ماهی‌ها، به‌ویژه کپور، به طعمه می‌شود.

می‌توان چند قطره از روغن را به طعمه، خمیر یا ذرت اضافه

کرده و در صید مؤثرتر استفاده کرد.

روش‌های مصرف روغن شاهدانه

روغن شاهدانه قانون را می‌توان به شکل خوراکی یا موضعی

مصرف کرد.

برای مصرف خوراکی، بهتر است روزانه یک تا دو قاشق غذاخوری

از آن را به سالاد، ماست یا صبحانه خود اضافه کنید. توجه

داشته باشید که این روغن برای پخت‌وپز با حرارت بالا مناسب

نیست، زیرا حرارت زیاد خواص آن را از بین می‌برد.

 

برای مصرف موضعی، چند قطره از روغن را روی پوست تمیز قرار

داده و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.